
L'Ayurveda
"Science de la vie" en Sankrit, l'Ayurveda est une naturopathie très ancienne originaire d'Inde. Classée au patrimoine de l'UNESCO, elle est toujours enseignée en Inde et dans le monde entier.
C'est une proche cousine du yoga. Elle utilise les 5 éléments Air, Ether, Feu, Eau, Terre pour prévenir les maladies et rester en santé. Les massages, les formulations à base de plantes, l'alimentation, la méditation, le pranayama et les mantras font partie de son arsenal thérapeutique. Les massages abhyanga et aux bols kansu font partie intégrante du quotidien en Inde, et sont utilisés depuis des siècles dans un but thérapeutique par les médecins ayurvédiques.
C'est une médecine à visée préventive, complémentaire à la médecine moderne. Pour cette raison, les médecins indiens tendent à coupler cursus allopathique et ayurvédique pour bénéficier des synergies entre ces deux formes de médecines.
"Science de la vie"
Mon blog pour en savoir plus

"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
proverbe indien